广东21城“为城而战”！梅州，蓄势待发！
作者：大事记来源：大事记 我要评论(33774)浏览（115）
广东省城市足球超级联赛
要来了！
3月2日，2026年广东体育城市联赛组委会成立大会暨第一次全体会议在广州举行，标志着2026年广东省城市篮球联赛、广东省城市足球超级联赛正式进入全面实施阶段。目前，梅州市队球员选拔工作正在紧张进行。
图片为Ai生成。
“粤BA”3月升级亮相
作为广东重点打造的年度群众体育IP，2026年广东省城市篮球联赛（“粤BA”）即将热血启幕，揭幕战计划于3月举行。
自2015年创立至今，广东省男子篮球联赛已点燃全省民间篮球热潮，在此基础上全新升级的广东省城市篮球联赛，将更深度聚焦群众参与、本土情怀与青少年培育。
这场升级不仅是对赛事规模的拓展，更是对篮球文化的深耕。全新亮相的粤BA，将力争打造一场集观赏性、参与性、竞技性与经济活力于一体的南粤文体新名片，激活体育消费新场景，为城市发展注入新动能，实现赛事流量变旅游留量，竞技激情燃经济新机的良性循环。
根据竞赛规程，本届粤BA分为东、西两区展开角逐。其中西区汇聚广州、珠海、佛山、中山、江门、阳江、湛江、茂名、肇庆、云浮10支代表队，东区汇聚清远、韶关、惠州、东莞、深圳、河源、梅州、潮州、揭阳、汕头、汕尾11支代表队，小组赛阶段采用主客场单循环赛制，让热爱在家门口落地，让较量在主场升温。
足球联赛“一城一主场”
而作为全省最高水平的业余足球赛事之一，2026年广东省城市足球超级联赛计划于4月至11月举办，实行一城一主场制。该赛事将成为展示各地城市体育风采、推动足球文化交流的重要平台，通过足球运动凝聚城市精神。
全省21个市将各派1支代表队参赛，球队以城市命名，一城一主场。联赛为11人制男子足球联赛，分两个阶段进行，第一阶段为常规赛，第二阶段为淘汰赛。
本届联赛不仅是竞技舞台，更将力求打造“赛事+文旅”融合平台，串联各地文化特色，拉动体育消费，展示南粤城市形象。目前，潮州、珠海等多地已启动运动员招募选拔工作，汇聚本土足球人才，力争在赛事中展现城市风采，让足球运动成为联结广东21城的精神纽带。
当体育城市联赛打响
双赛齐鸣，燃动全省
21城激情联动
将奉献一场文旅商体展融合的
城市嘉年华！
编辑：罗欢欢
审核：练海林
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近期金价自2月高点5600美元附近一路回落，已跌破4500美元关键支撑，并一度测试4000-4100美元的200日均线区域，创下年内较大回调幅度。目前金价在4000-4100美元附近获得初步买盘支撑，出现带长下影线的阳线反转信号，但上方4450-4500美元阻力明显，短期仍显承压。整体来看，市场处于高位震荡修复阶段，避险情绪与获利了结交织，成交活跃但方向不明。
基本面分析
本次金价回调主要受两大短期压力驱动：
海湾地区流动性紧张与实物抛压：伊朗封锁导致海湾国家石油收入大幅下滑，为缓解现金流压力，部分主权基金可能抛售黄金储备，增加市场实物供给。这属于一次性流动性事件，一旦封锁缓解或储备调整结束，抛压有望快速消退，并转为补库需求。
美债收益率走高：美国10年期国债收益率已突破4.3%，最新徘徊在4.35%-4.39%区间，接近4.8%-5.0%下一阻力。高收益率提升持金机会成本，压制非孳息资产需求。
然而，基本面并非一边倒利空：
能源价格引发的通胀预期：中东冲突持续推高油价，市场已定价能源通胀冲击，这反而为黄金提供长期支撑（通胀对冲属性）。
美国财政压力持续：联邦债务已达38.5万亿美元，债务/GDP比率122.5%，本财年赤字预计超2万亿美元。关税退税、军费开支、债务服务成本上升形成恶性循环，市场预期美联储可能被迫干预长端收益率（财政主导），届时实际收益率下降、美元走弱，将显著利好黄金。
美元指数表现：DXY目前在99.3-99.4附近，虽有回升但尚未突破100.50关键阻力，若美元受阻回落，金价反弹动能将增强。
地缘政治方面，美伊谈判信号反复（特朗普推迟打击但伊朗否认谈判），市场对冲突长期化仍有顾虑，避险需求时隐时现，但油价驱动的“更高更久”利率预期目前盖过了纯避险逻辑。
技术面分析
（现货黄金日线图 来源：易汇通）
日线级别：金价已跌破4400-4500美元重要支撑带，直接考验200日均线（约4100美元）。昨日在低位出现明显下影线，显示多头在4000-4100美元区域积极防守。只要该支撑不破，整体多头趋势（均线仍向上排列）仍未被破坏，这是2024年以来最大一次回调。突破4600美元方能确认底部成立，进一步打开向5000美元反弹空间。
4小时图：短期偏空，价格运行于下行通道内，位于50期和100期SMA下方，RSI（14）徘徊在39附近（低于50中轴），MACD虽有金叉但仍处于低位。当前反弹缺乏成交量配合，卖方仍占优势。
关键技术位：
支撑：4300美元 → 4098美元（年内低点）→ 4000美元（200日均线）
阻力：4450-4500美元 → 4795美元（50日均线）→ 5000美元心理关口
后市展望
未来两周，预计金价将继续区间震荡。4000美元支撑若有效守住，叠加美元指数在99.4附近遇阻，可期待反弹测试4600美元；若美元指数突破100.50或收益率持续上行至4.8%以上，则可能进一步下探4000美元下方，进入更深整理。
风险提示
上行风险：美元指数回落、美伊冲突升级推高油价与通胀预期。
下行风险：收益率持续突破4.8%、海湾抛售延长、美元指数站上100.50。
突发事件：任何美伊谈判新进展或美联储官员讲话都可能引发剧烈波动。
北京时间01:34，现货黄金报4386.05美元/盎司，跌幅0.47%。
" alt="黄金分析：本次回调是否为暂时性？" style="width:100%;border-radius:5px" />
黄金分析：本次回调是否为暂时性？
Former Wyoming volleyball star reveals how SJSU trans scandal ruined friendships within her own team
Former University of Wyoming volleyball star Macey Boggs opened up about how a decision to forfeit to SJSU in the heat of the school's transgender scandal in 2024 ultimately permanently ruined friendships among teammates.
NEWYou can now listen to Fox News articles!As San Jose State University approaches a critical deadline in its Title IX conflict against President Donald Trump's administration, another woman who was affected by the school's 2024 volleyball scandal has come forward.
Former University of Wyoming volleyball star Macey Boggs said her team had been "torn apart" over a decision of whether to forfeit two matches to SJSU in 2024. The Spartans were embroiled in a national controversy at that time due to the presence of a biological male transgender athlete on the roster.
Boggs said in a recent interview the players had found out about the trans player, whom they had competed against two years earlier, in the spring of 2024. When the fall rolled around, the locker room became a hive of tension and nerves due to the two scheduled matches between Wyoming and SJSU, and disagreements about whether to forfeit or not.
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Former University of Wyoming volleyball star Macey Boggs (Courtesy of Macey Boggs)
"You could tell that things got a little bit hostile," Boggs told Fox News Digital.
"In between the whispering between each other's back, and then we were no longer one team, one unit, it was like these two separate islands."
Friendships were permanently ruined for Boggs and the rest of the Cowgirls, she said.
"Yeah," Boggs said when asked if the situation "permanently ruined friendships."
"There were some of the girls who I really enjoyed, and we got along great, and then this situation came up, some conflict came up, and ultimately we went in separate directions because of that … as soon as we played in our last game, we all went in separate directions… it was hard to maintain those relationships."
How did it get to that point?
The first Mountain West team to forfeit to SJSU that year was Utah State, becoming the first of five conference teams to do so.
Former Utah State star Kaylie Ray previously told Fox News Digital that the decision was left up to a player poll, and the majority of players voted to forfeit.
Wyoming also left the decision up to a player vote, per Boggs. But that vote had troubling outcome for her.
"It was said that it was up to the players. So we took an anonymous vote, it ended up we were going to play because most of the girls on my team wanted to play," Boggs said. But she and others weren't going to play anyway, regardless of the vote.
FORMER SJSU VOLLEYBALL STAR OPENS UP ON LIVING WITH TRANS TEAMMATE WITHOUT KNOWING ATHLETE'S BIOLOGICAL SEX
" alt="Wyoming volleyball star says SJSU trans athlete scandal tore team apart" style="width:100%;border-radius:5px" />Wyoming volleyball star says SJSU trans athlete scandal tore team apart
在当地，蜈蚣岭有个别名，叫“愚公岭”。当时，400多位村民面对1000多亩陡坡薄地，用13年开出了这一片致富的茶园。
四月，又到了蜈蚣岭的采茶季。早晨四点半，70岁的方冬玉摸黑起床。带上头灯、挎着背篓，沿着石板砌成的台阶，向山里走去。“我们一般采到下午四点多，就把鲜叶卖到山下的茶厂。”方冬玉说，她家有9亩茶园，光靠采茶这一季，就有1万多元收入。望着梯次分明的茶山，方冬玉笑着说，当年的战天斗地，成就了今天的幸福生活。
方冬玉正在茶园采茶。新华社记者 水金辰 摄
2023年，歙县梯地茶园系统被农业农村部认定为第七批中国重要农业文化遗产。方冬玉作为亲历者，对当年的建设情景仍记忆犹新。“那时候我才十三四岁，我们成立了‘青年妇女突击队’，钻炮眼、放炮炸山、搬运石料……女子也顶半边天。”方冬玉说。
蜈蚣岭村党总支书记方锦才告诉记者，当年蜈蚣岭流传着这样一句顺口溜：“街口进街源，只见青山不见田。蓑衣当被盖，辣椒当咸盐。”穷则思变。1968年冬，老书记带领群众代表外出学习回来，通过与村民的多次交流，最终决意垦出一片新天地。
对坡度大于40度、低于70度的山坡进行梯地改造，起初进展并不顺利。轰轰烈烈干三年左右砌成的十几亩梯地，却被一场大雨冲垮。“一开始建设梯地茶园过于追求平直和美观，其实是不符合自然规律的，后来经过老师傅实地勘察、分析原因，村里决定根据山的脉络、水的纹理进行砌磅，排水系统也是依山而建。”方锦才说。
春雨过后，云雾绕山间。海拔近600米的蜈蚣岭村仿若置身仙境。歙县农业农村局副局长方培铭介绍称，歙县梯地茶园之所以能评为中国重要农业文化遗产，很大一部分原因就在于其因地制宜、顺势而为。“都说高山云雾出好茶，云雾缭绕的环境让蜈蚣岭村的茶叶充分吸收散射光，积累的营养物质更充足。”方培铭说，次第修筑的梯地借助山势很好地保留了稀薄的土壤和珍贵的水分，这种利用自然高差形成的水利系统，正是中国传统农耕智慧的结晶。
俯瞰歙县梯地茶园。新华社发 王淑良 摄
高山林、中山茶、低山果、水中鱼……记者在蜈蚣岭村看到，不同的地势，当地农民因地制宜开展农事活动。4月初，错落有致的茶树间，偶尔能看见正在盛开的油菜花。当地村民告诉记者，茶树喜爱半阴半阳的环境，在一些地块套种油菜、板栗、梨树、大豆等树木、作物，既可以提升茶叶品质，也丰富了农业生物多样性。“歙县山多地少，套种正是当地村民在传统技术条件下对山区土地综合利用的最佳方式，这种集约高效的生产模式和历史经验，具有历史人文价值和现代生产借鉴意义。”方培铭说，随着乡村农文旅产业的发展，套种形成的靓丽春景也被不少游客争相打卡，成为活跃乡村经济的重要组成部分。
如今的蜈蚣岭，出村的道路已是柏油路面，优质的茶叶品质吸引了3家茶企驻村发展。方锦才说，近年来蜈蚣岭村推进小山变大山的经营模式，将分散农户重新组织起来，试点建设绿色生态有机茶园，“我们通过统一施肥、统一除草等‘六统一’方式保障茶叶品质可控，力求好茶能为村民带来更好收益。”（水金辰 赵金正）
" alt="茶生梯地：人文景观背后的生态智慧" style="width:100%;border-radius:5px" />茶生梯地：人文景观背后的生态智慧
这部首演七年来场场爆满、豆瓣评分稳居9.5的舞剧“天花板”，将于2026年4月10日至12日再次登陆广州大剧院，连演四场。
但今天想说的不只是演出信息本身。而是——在这个四月，为什么“电波”值得你走进剧场，甚至，值得走进两次？
值得第一次走进“电波”：
为那份直抵人心的艺术震撼
如果你还没看过“电波”，恭喜你，第一次的震撼是无可替代的。
总编导韩真、周莉亚用一种极具电影感的叙事手法，将李白烈士的真实故事搬上舞台。石库门、弄堂、报馆、旗袍裁缝店……老上海的城市肌理在舞美设计中精准还原，而舞者的身体语言则把潜伏的紧张、假扮夫妻的温情、生离死别的悲壮，全部刻进观众的呼吸里。
那一曲《渔光曲》响起时，弄堂晨光中的旗袍女子，能让全场屏息；最后那封电报发出时，“同志们，永别了，我想念你们”的字幕浮现，总能令无数人泪流满面。
“长河无声奔去，唯爱与信念永存。”这句话写在剧终，也写进了每一个走出剧场的观众的心里。
值得第二次走进“电波”：
为那些目光无法穷尽的细节与哲思
如果说第一次是沉浸于“感动”，那么第二次，则是走向“读懂”。在已知结局的预设下，你得以从情节的紧张感中抽离，转而凝视那些初次无暇顾及的细节。你会发现，雨夜不仅是场景，更是人物内心压抑的外化；看似不经意的一束光、一个停顿，都暗含着人物命运的走向与线索。更重要的是，你将有机会深入作品的灵魂，思考它背后的精神重量。故事里那些隐姓埋名的英雄，他们对信仰的坚守、对光明的渴望，在今日看来依旧闪耀。当和平年代的我们与革命年代的他们隔着时空在剧场对望，“电波”便不止是舞剧，更成为一座桥梁，连接起历史与当下，唤醒每个人心中关于选择、牺牲与奉献的共鸣。
不止“电波”
四月的广州，是舞剧爱好者的天堂
如果你愿意把四月留给剧场，广州大剧院还为你准备了另一份惊喜。
就在“电波”上演的前一周——4月3日至5日，另一部现象级舞剧《朱鹮》也将登陆广州大剧院。
同样是上海歌舞团倾情演绎，同样是美到窒息的视觉盛宴。一个是谍战中的信仰与爱，一个是生灵间的纯净与哀伤。两部作品，同一个舞团，同一座城市，前后脚上演。
这不就是最好的“姊妹篇”观演季吗？一个是生灵的纯净与哀伤，一个是谍战中的信仰与爱。上海歌舞团用极致的身体语言，为你讲述两种截然不同却同样动人的故事。
四月在广州，一次性拥抱这两部舞台精品——这样的机会，可遇而不可求。
回到开头的问题：
为什么“电波”值得走进剧场两次？
第一次，是邂逅。
在黑暗的观众席里，被舞台上的光击中，被舞者的身体击中，被那个关于信仰的故事击中。
第二次，是重逢。
带着舞剧的记忆再次走进剧场，去看看见演员眼里的泪光，看见那些在舞台上转瞬即逝的细节——然后你会发现，原来“电波”从未消逝，它只是换了一种方式，继续发光。
长河无声奔去，唯爱与信念永存。
四月剧场，“电波”不息。
*配图为过往演出剧照，实际演员阵容以现场为准
2026女性艺术节
舞剧《朱鹮》
2026年4月3日（周五）19:30
4月4日（周六）14:30 19:30
4月5日（周日）14:30
广州大剧院 歌剧厅
票价：180 280 380 580 680 780
*因个人身高差异，A区1、2排座椅无阶梯，二、三楼前排有栏杆，各楼层部分靠边靠后区域/位置可能会产生一定的视觉受限影响（含字幕），如有介意请谨慎选购。时长：105分钟（含15分钟中场休息）
*每人一券，1.2米以下儿童谢绝入场* 演出票一经售出，不退不换，敬请留意。
识别小程序码进入购票页面
*本场演出适用会员礼遇优惠券，可与任意折扣叠加。（可在我的优惠券查看是否适用）
舞剧《永不消逝的电波》
2026年4月10日（周五）19:30
4月11日（周六）14:30 19:30
4月12日（周日）14:30
广州大剧院 歌剧厅
票价：180 280 380 580 680 780
*因个人身高差异，A区1、2排座椅无阶梯，二、三楼前排有栏杆，各楼层部分靠边靠后区域/位置可能会产生一定的视觉受限影响（含字幕），如有介意请谨慎选购。时长：约135分钟（含15分钟中场休息）
*每人一券，1.2米以下儿童谢绝入场* 演出票一经售出，不退不换，敬请留意。
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*本场演出适用会员礼遇优惠券，可与任意折扣叠加。（可在我的优惠券查看是否适用）
" alt="四月广州，那道“电波”为何值得你走进剧场两次？" style="width:100%;border-radius:5px" />四月广州，那道“电波”为何值得你走进剧场两次？
二、2026工地意外险多少钱一人？
工地意外险的价格没有统一标准，主要看工种风险等级、保额高低和投保人数。以下是2026年最新市场行情：
低风险工种（1-3类职业）：如仓库管理员、普通杂工。50万保额年保费约300-500元/人，30万保额约200-300元/人。平安雇主险3类职业50万保额年保费630元，人保守护神1-3类50万保额年保费410元。
中等风险工种（4类职业）：如建筑木工、设备维修工、货车司机。50万保额年保费约600-900元/人。平安雇主险4类职业50万保额年保费955元，人保守护神4类职业50万保额年保费665元。
高风险工种（5-6类职业）：如建筑架子工、高空安装工、钢结构工。50万保额年保费约1200-1500元/人，100万保额约1800-3000元/人。众安小蜜蜂无畏版5-6类50万保额年保费1260元，平安雇主险5类职业50万保额年保费1503元（最高保额80万），华泰高风险职业意外险50万保额年保费278元（基础版）至518元（含社保外报销）。
按工程造价投保（不记名）：2026年江苏某工程采购公告显示，建工团体意外险费率约为1.2‰-1.7‰（工程造价）。也就是说，一个1000万的项目，建工险保费约1.2万-1.7万元，覆盖项目期内所有工人，不限制具体人数。
按天/短期投保：适合临时用工。人保关爱保灵活用工险，5-6类职业3个月期50万保额仅155元（折算年付），支持1天起投，单日保费最低2.2元。
三、2026年工地意外险重点产品推荐
人保1-6类守护神个人意外险（2026升级款）：覆盖1-6类全职业，5-6类职业50万保额年保费1350元，意外医疗不限社保目录，100元免赔后100%报销。适合人员固定的施工队。
众安小蜜蜂（无畏版）1-6类意外险：无需健康告知，高血压糖尿病也可投保，5-6类职业50万保额年保费1260元，含猝死保障最高8万元，10米以下高空作业可保。适合年纪偏大的工人团队。
华泰高风险职业意外险（2026焕新版）：标准版年保费518元，意外医疗可报销自费药、进口耗材，90%比例报销，含20万猝死保障。适合经常需要进口材料的工地。
人保关爱保灵活用工意外险：专为短期项目设计，1天起投，5-6类职业3个月期50万保额155元，高空作业无需高空作业证即可投保（无证赔付60%）。适合临时用工多的项目。
平安雇主责任险2026版：企业转嫁用工风险的首选，含工伤+职业病责任，4类职业50万保额955元/年，5类职业50万保额1503元/年，可选扩展24小时意外保障。适合有营业执照的施工企业。
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